Wie Du deinen ersten Triathlon problemlos schaffen wirst

Jedes Jahr im July findet in Frankfurt der Ironman statt. Und jedesmal stelle ich mir diese eine Frage, kann ich als Läufer auch problemlos einen Triathlon schaffen? Wie funktioniert dieses Koppeltraining und was mache ich, wenn ich nicht kraulen kann? Welche Ausrüstung brauche ich? Um Antworten auf ...