Für Dein Großes Ziel – Finde den richtigen Wettkampf

Laufen ist dein Sport. Du drehst regelmäßig deine Runden. Optimierst dein Training, passt deine Ernährung an, aber da ist noch etwas. Tief in Dir drin. Der Traum vom Wettkampf. Damit dieser Traum gelingt, suche Dir den für dich passenden Wettbewerb raus. Und dann geht es an die Startlinie und Dein ...

10 Tipps für Deinen erfolgreichen Wettkampf

Du stehst an der Startlinie. Wochenlange, teils harte Vorbereitungen liegen hinter Dir. Jetzt willst Du nicht mehr warten und endlich starten. Heute ist Dein Tag, dein Wettkampf. Hast Du aber alles bedacht, damit dieser Wettkampf auch erfolgreich wird? ...

Arque-Lauf für die perfekte Marathonvorbereitung

Marathonlaufen erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Das zeigten zuletzt die großen Marathons in Berlin und Frankfurt. Immer mehr Hobbyläufer stellen sich der olympischen Distanz von 42,195 Kilometern. Das geht natürlich nur mit einer guten Vorbereitung und vielen langen Läufen. Wie wär es ...

Spendenlauf – Laufend helfen

Du läufst gerne und regelmäßig Deine Wettkämpfe. Wusstest Du, dass du mit Deiner Leidenschaft auch etwas Gutes für andere tun kannst? Also drei Dinge auf einmal: Laufen, spenden und sich freuen. ...

Werde ein laufender Serientäter

Ja Du hast richtig gelesen. Heute rufe ich auf zur Serientat. Und das ganze auch noch laufend. Nein nicht vor der Polizei weg sondern zum Ziel hin. Verwirrt? Dann les mal weiter, vielleicht wirst Du ja auch zum Serientäter. ...